竹のように　しなやかに

何かにつけて不器用で、偏りがちになってしまうワタシ。(でも何でも器用な人っているのかしらん？)

偏りが極端だから、その反動の振り返しも大きくなってしまう。その振れ幅の大きさに自分で疲れて、キャパも狭くなっていく。カラダもココロもぎゅっと萎縮して、さらに小さくなってしまう。

それでも、その振れの大きさにポキッと折れなくてよかったあ！　まだワタシの中には、竹のようなしなやかさがちゃんと残ってた。

なんでもそうだけど、ほどほど、中庸がいい。

“絶対にこうしなくちゃいけない” とか “こうあるべぎ！” なんて・・・　この世界に “絶対のルール” なんてありっこないのにね。

ただただ「今」をちゃんとていねいに、楽しんじゃえばいいことなのに。

竹のように　しなやかに　物事を柔軟に受け入れていけばいいだけなのに。

比較的カラダはしなやかだけど、ココロはイマイチなのね。。

“しなやかなカラダは　しなやかなココロをつくる

　　　　　　　　　　しなやかなココロは　しなやかなカラダをつくる”

これもヨガを続ける一つの理由かな。