いろんなコトがきっかけで自分のコトを振り返ってみたら、１年半以上も同じ場所に留まっていた。。 どうしてココにいるのか？ どうしてココを出ようとしなかったのか？ 遡っていったら、当時の自分がいろいろ見えてきて、可愛くなってしまった。 ワタシ一人…

Instagram 内に入り込めば入り込むほど、自分の中で何か気づくコトがあるんじゃないかと思っていたけど、外との交わりの中で得られるもののほうが、本当はすごく多い。 ヒトそれぞれだけど・・・ワタシは外をてくてく歩き回って、いろんなモノを見たり、いろ…

Instagram 昨日お昼ご飯を食べながら、話題が「怒り」についての話になって、その中の一人が「怒りのスイッチがね、プチっと入っちゃうと・・・」と言うのを聞いて、そういえばワタシも以前「怒り」について自分なりに観察したことがあったなあ・・とか、Bod…

何かにつけて不器用で、偏りがちになってしまうワタシ。(でも何でも器用な人っているのかしらん？) 偏りが極端だから、その反動の振り返しも大きくなってしまう。その振れ幅の大きさに自分で疲れて、キャパも狭くなっていく。カラダもココロもぎゅっと萎縮し…

毎月土曜日 19:00~20:30（月1~2回） 4月は 26日のみ。 ＠西荻窪「食とセラピー ていねいに、」 www.teineini.com/ 料金：2000円 どなたでもご参加いただけます。 定員 5名までなので、興味のある方はお早めに！ フライヤーも作ってみました~

“人生はまるでブリオッシュのよう 甘くて おいしくて あっという間に食べ終わってしまう” ふらりと立ち寄った本屋さんで、手にした本。この一文に出会ったのは、もう何年も前のこと。 “なんて可愛らしいんだろう！” 毎日が自分にとって、周りの大切な人たち…